Бой мяча – одно из основных упражнений, которое используется в программах учителя-дефектолога Татьяны Гогуадзе для коррекции дислексии, дисграфии, СДВГ, улучшения качества почерка и даже навыков чтения.
Всё, что требуется от ребёнка, – стоять на одном месте и отбивать мяч от пола попеременно левой и правой рукой.
Казалось бы, что здесь сложного? Но многие дети выполняют это упражнение с огромным трудом или вообще не могут освоить эту технику. Почему так происходит и почему «Бой мяча» рекомендуется освоить каждому школьнику с трудностями в чтении и письме – ответы в нашей статье.
Как причину объясняют родители?
Мамы, чьи дети участвуют в коррекционных программах Татьяны Гогуадзе, на основе своего опыта и личных наблюдений называют следующие причины, почему их дети испытывают трудности с «Боем мяча»:
- недисциплинированность, лень и упрямство;
- неспособность глазами следить за руками, одновременно правильно дышать и при этом стоять на одном месте;
- отвлечение на посторонние раздражители;
- сложности с концентрацией внимания;
- тонус в руках и зажимы в запястьях;
- слабые руки, вследствие чего недостаточно энергии при ударе по мячу;
- трудности с саморегуляцией.
И это абсолютно правильные наблюдения! Но как эти проблемы объясняются с научной точки зрения?
Что такое психомоторика?
Дети не могут отбивать мяч не только потому, что они ленятся, у них слабые руки или они не могут правильно дышать во время упражнения.
Все дело в слаборазвитой психомоторике, то есть совокупности сознательно управляемых двигательных действий. У детей, которым с трудом даётся это упражнение, не сформирован навык одновременного управления движением и эмоциями. Они просто не способны удерживать взгляд на монотонном движении. А ведь именно такой навык требуется для формирования техники чтения вслух и письма с проговариванием.
Психомоторное развитие – это фундамент общего и умственного развития ребёнка. Поэтому ещё в дошкольном возрасте у него необходимо развивать психомоторику. И лучший для этого способ – выполнять физические упражнения на развитие координации, и таким образом улучшать свойства психики ребёнка (внимание, выносливость, ориентацию в пространстве), укреплять сердечно-сосудистую систему, дыхание и формировать правильную осанку.
И упражнение «Бой мяча» одновременно решает все эти задачи. Благодаря данному упражнению:
- совершенствуются зрительные и двигательные анализаторы детей;
- обогащается сенсорный опыт ребёнка;
- развивается тактильно-двигательное восприятие и зрительно-моторная координация;
- улучшается дыхание, осанка, крупная моторика рук;
- снимается тонус с запястий, что очень важно для формирования ровного и аккуратного почерка;
- регулируется психика и возрастает выносливость к монотонным занятиям;
- повышается концентрация внимания.
Да, всех этих результатов можно добиться только с помощью одного упражнения! И это подтверждается словами других специалистов, которые постоянно работают с детьми:
Развивайте психомоторику у детей с раннего возраста!
Важно уже с возраста 5 лет учить ребёнка отбивать мяч. Психомоторным развитием ребёнка нужно заниматься именно в семье, причём уже с раннего детства. И начинать можно с более простых упражнений. Уже в возрасте 2,5-3 лет ребёнок в совместных тренировках с мамой или папой вполне способен освоить такие движения, как:
- Бросание мяча друг другу. Развиваются зрительно-моторная координация (отвечает за соблюдение строчки на письме), тактильная чувствительность (формирует правильный нажим ручки во время письма), моторная ловкость, осуществляется тренировка вестибулярного аппарата. К тому же активно стимулируется мозжечок, от работы которого во многом зависит способность ребёнка к обучению.
- Подбрасывание мяча вверх. Ребёнок учится следить глазами за предметом, удерживать равновесие, рассчитывать силу броска, координировать своё тело в пространстве.
Когда ребёнок освоит эти движения, то можно уже переходить и к упражнению «Бой мяча». Самое главное при его выполнении – строгое попеременное отбивание мяча то правой, то левой рукой. Это необходимо делать для лучшей стимуляции левого полушария мозга и активизации когнитивных способностей.
Уважаемые родители!
Развивайте психомоторику у своих детей САМОСТОЯТЕЛЬНО, включая занятия с мячом в режим дня так как от этого зависит, насколько успешным ребёнок будет в обучении навыкам чтения и письма.
Центр Дислексии Татьяны Гогуадзе также приглашает семьи на специальный тренинг «Mind-ретрит» в Сочи, чтобы чтобы вы сами в совместных тренировках с ребёнком смогли познать, как с помощью простых упражнений, которые способны выполнять абсолютно все дети, можно преодолеть трудности с обучением, значительно улучшить своё психоэмоциональное состояние и физическое самочувствие.